Hauptspeise

Sandwich mit Avocado, Lachs und Spiegelei

Name: Sandwich mit Avocado, Lachs und Spiegelei
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Deutsche Küche
Ingredients: 1 Avocado; 1 Tomate; 1 Bio-Limette; 1 Bund Petersilie; 2 Tl Just Spices Avocado Topping; 2 Scheiben HIT Vollkornsandwich; 2 Eier; 50 g Geräucherter Lachs; 0 Butter zum Braten; 0 Salz, Pfeffer zum Würzen

15 min Zubereitungszeit

5 min Kochzeit

360 kcal pro Portion

Leicht

Deutsche Küche

International

Nährwerte

	pro 100g	pro Portion
Brennwert	656kJ /157kcal	1.509kJ /360kcal
Fett	9g	22g
davon gesättigte Fettsäuren	2g	4g
Kohlenhydrate	9g	21g
davon Zucker	1g	3g
Eiweiß	7g	17g
Salz	2g	4g

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